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Visualize the Effect of Mental Training

演奏をよくするメンタルトレーニング~脳波で心を見える化~:日比谷音楽祭

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メンタルトレーニングの効果を脳波から捉える

2019年6月1日に行われた「日比谷音楽祭」のトークショー「音楽家のための演奏をよくするメンタルトレーニング~脳波で心を見える化し会場全員で共有する~ 講師スポーツドクター辻秀一」にて、脳波をもとに「演奏中の気分」の可視化と分析を行いました。

メンタルトレーニングの効果を脳波から捉える

メンタルトレーニングで「苦手な曲」は克服できるか

2人のモデル演奏家が「苦手な曲」を演奏。辻秀一氏による「ポジティブに演奏するためのメンタルトレーニング」を行う前と行った後の、演奏中の脳波を比較します。
辻秀一氏オフィシャルサイト

メンタルトレーニングで「苦手な曲」は克服できるか

脳波に関するデータのビジュアライズ

演奏家の集中とリラックスなどの状態を「脳内モニター」で可視化し、かつ集計したデータからメンタルトレーニング前後の変化を分析。結果として「メンタルトレーニング後に集中とリラックスの数値が増加した」という変化が見られ、演奏家たち本人の印象とも一致しました。

脳波に関するデータのビジュアライズ
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